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简略信息一览：
金贤重的资料,请全面说一下
组成该节目开播以来第一对女大男小的夫妻组合。6岁的年龄差距，贤重脱线的日常表现，日益加深的作为丈夫的自觉，都成为此次节目的重要看点。在2009年韩版偶像剧《花样男子》中饰演尹智厚（花泽类）这一角色而顺利成为演员，成为了歌手与演员的双重身份优质偶像艺人。
主要演员： 金贤重（SS501），韩敏 推荐等级： ★★★ 电影介绍： KBS 爱情能再触电吗？（注：因本来的韩语名词用的是外来词汇，所以开始大家的翻译都不大确切。
在韩国被尊称为“国民前辈”，曾获百想艺术大赏人气大奖，享有“行走的雕塑”美誉。2010年广州亚运会开幕式上参与演唱了主题曲《日出东方》，使金贤重在亚洲乃至世界的知名度大幅度提升。其发行的个人音乐作品均创下亚洲多项榜单销售纪录，是兼具歌手与演员的双重身份的优质偶像艺人。
夏季健身中应该喝什么饮料?
1、运动后补水 应补充含糖和电解质的饮料，饮料中可以含糖6%-8%，钠盐的含量可为30-40mmol/L，以促进血浆容量的迅速恢复和组织细胞快速复水。 运动前补水 最好是补充含一定量糖和电解质的运动饮料，最少量多次摄入，每次一次100-200ML，分2-4次饮入。
2、众所周知，在夏季，水分蒸发快，就算你在夏季不运动也要及时补水，那么在运动的时候呢？要如何补水，还有夏天健身运动喝上面水好呢？以下是我为大家收集的夏季健身运动喝什么水好，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
3、健身应该喝白水、低脂牛奶或蛋白质饮料。健身过程中，水分的补充是至关重要的。白开水是最直接、最安全的选择。健身时，身体会因出汗而失去大量水分，及时补充水分有助于维持身体的正常功能。白水不含糖分和电解质，能够迅速被身体吸收，帮助恢复水分平衡。除了白水，低脂牛奶也是健身者的良好饮品选择。
4、健身增肌期间建议喝蛋白质补充饮料、运动饮料以及健康的水。蛋白质补充饮料 在健身增肌的过程中，蛋白质的补充至关重要。蛋白质是肌肉的重要组成部分，能够帮助肌肉修复和增长。因此，可以选择一些含有蛋白质的饮料作为补充，如蛋***、低脂牛奶等。
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