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简略信息一览：
喝怀姜糖膏会对身体有害吗
1、其中所含有非常多种的维生素及营养氨基酸元素，对于补充人体所需的各种微量元素非常有意义。那么关于怀姜糖膏的功效与作用有哪些呢？在这里不妨再详细了解一下。
2、您好，会上火，怀姜糖膏中有姜的成分，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。所以晚上吃姜则成了影响睡眠伤及肠道的一大问题。所以怀姜糖膏最好不宜晚上喝，早上空腹喝是最好的，下午也可。一年四季皆宜。体内有寒气就可以喝。
3、预防感冒 怀姜糖膏能够抵抗低于风寒感冒的能力，对于风热感冒效果并不是很大，风寒感冒的人因为发热轻，头痛鼻塞流鼻涕，甚至会出现各种身体酥软乏力等，服用怀姜糖膏之后能够补充体力，迅速的散寒出汗，一旦受了风寒之后喝一杯怀姜糖膏水就能够出汗缓解。
4、喝怀姜糖膏会发胖，可能会摄入糖过量导致发胖。不过主要取决于每天摄入的能量是否大于消耗的能量，但是要每天喝这个的话，可能会摄入糖过量导致发胖；或者上火，因为姜很上火的。
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